Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
964 kkal
|
Lemak: 39,68g | Prot: 42,09g | Karb: 115,58g.
Makan Pagi: Конфета, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Семга Слабосоленая, Nutiva Семена Чиа, Авокадо Авокадо, Масло Подсолнечное, Source Naturals Псиллиум, Doppel Herz Омега-3, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Siang: Овощное Соте, Проспект Форель на Пару, Рыбный Суп. Camilan/Lainnya: Конфета, Чернослив, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|