Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1182 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 63,78g | Karb: 85,93g.
Makan Pagi: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Просто Мёд , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Джаганнат Рафаэлло, Творожная Запеканка с Манкой, Куриный Пирог, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|