Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1444 kkal
|
Lemak: 62,88g | Prot: 27,76g | Karb: 194,91g.
Makan Pagi: Халва, Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой. Makan Siang: Конфеты Желе, Лазурь Печенье Пиччи Классические, Чай, Хлеб Черный, Борщ с Фасолью. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Торт Наполеон, Яблоко. Camilan/Lainnya: Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mas.ka
|