Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
3385 kkal
|
Lemak: 100,45g | Prot: 179,54g | Karb: 429,22g.
Makan Pagi: Fatina Nocciole, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: BPR Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Makan Malam: Kiwi, Consilia Mozzarella di Bufala, Pinsa Romana. Camilan/Lainnya: Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Banana, Milk Protein Milk Pro 20G , Bresaola, Pane Multicereali. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|