Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
1628 kkal
|
Lemak: 100,62g | Prot: 121,04g | Karb: 62,11g.
Makan Pagi: Mozzarella Cheese, Egg, Tomatoes, Avocado, 1% Fat Milk. Makan Siang: Sweet Cherries, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Broiled), Extra Virgin Olive Oil, Red Cabbage. Makan Malam: Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Lindt 90% Dark Chocolate, Loin Pork Roast, Marc Angelo Coppa Di Parma, Prosciutto, Edam Cheese, 1% Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Graciela.Lado
|