Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
627 kkal
|
Lemak: 28,00g | Prot: 46,30g | Karb: 48,46g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Сырники из Обезжиренного Творога. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата, Помидоры. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|