Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
838 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 24,74g | Karb: 45,44g.
Camilan/Lainnya: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Pırasalı Börek, Kerem Kaymak (Servet). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|