Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
1162 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 67,22g | Karb: 66,05g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Exquisa Creation Meerrettich, Söbbeke Rahmjoghurt, Marmelade, Mühlenhof Rindersalami, 100% Vollkornbrot. Makan Siang: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Mars Celebrations (10g). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|