Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
1107 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 44,03g | Karb: 113,36g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: Грецкие Орехи, Гречка с Мясом. Makan Malam: Сгущенка, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenia_Ne
|