Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
1264 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 136,04g | Karb: 86,50g.
Makan Pagi: Milka Клубника со Сливками, Nafoods Манго Сушёное, Карп Жареный, Сарафаново Молоко Отборное. Makan Siang: Сырники, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Malam: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Огурец, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|