|
Masih Belum Konsisten.. 😅
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
832 kkal
|
Lemak: 17,15g | Prot: 50,16g | Karb: 111,84g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Lemper, Kartika Sari Pisang Bolen. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Cumi Goreng, Sambal Goreng, Jus Strawberry, Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Adabi Ketupat Mini , Sate Padang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|