Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1830 kkal
|
Lemak: 68,32g | Prot: 91,92g | Karb: 202,69g.
Makan Pagi: Maizena Galletitas Sabor Chocolate. Makan Siang: Papa Cocida, Aceite de Girasol, Tomates, Zanahoria Cocida, Zapallo, Zapallo Hervido, Paladini Nuggets de Pollo. Makan Malam: Freddo Tableta de Dulce de Leche, salsa lomo al ajillo, pure con crema de leche, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Camilan/Lainnya: Café Instantáneo , Arcor Mermelada de Durazno sin Azúcares Agregados, Molinos Ala Tostaditas de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
segun el perfil quiere subir de peso, no bajar
21 Des 21 oleh anggota: LucasOscar
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniflor
|