Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1305 kkal
|
Lemak: 59,86g | Prot: 108,98g | Karb: 89,14g.
Makan Pagi: Эмиль Сыр Адыгейский . Makan Siang: Нуга, Капитан Морей Семга Кусочки Натуральная, Капуста Белокочанная, Активия Натуральный Йогурт, Свекла Вареная. Makan Malam: Черника, Малина, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Активия Натуральный Йогурт, Свекла Вареная, Майонез, Куриные Сосиски, Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Эмиль Сыр Адыгейский , President Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dr.Belove
|