Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
715 kkal
|
Lemak: 35,56g | Prot: 36,13g | Karb: 64,45g.
Makan Pagi: Мандарины, Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Петелинка Куриная Голень Вареная. Camilan/Lainnya: Snickers Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alyona26102001
|