Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1388 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 74,40g | Karb: 169,71g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины. Makan Siang: Останкино Сосиски Филейные, Волконский Суп Фасолевый, Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Makan Malam: Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Седьмой континент Хурма, Дымка Пряники К Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|