Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
682 kkal
|
Lemak: 18,33g | Prot: 32,22g | Karb: 99,71g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Santa Clara Calados. Makan Siang: Piña, Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Colombina Bonbonbum, Pan de Yuca, Galletas de Avena, Durazno. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maty1808
|