Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
2437 kkal
|
Lemak: 214,47g | Prot: 136,05g | Karb: 53,86g.
Makan Siang: Petitgas Mini Rillons, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Avocat, Céleri Cuit, Carrefour Tête de Veau, PR Gras de Bœuf, Huile de Sésame, Kimchi, Céleri Cuit. Camilan/Lainnya: PR Gras de Bœuf, PR Bouillon d'os Maison PR. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pierre8r
|