Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1416 kkal
|
Lemak: 63,42g | Prot: 68,75g | Karb: 145,94g.
Makan Pagi: Мрія Какао-Порошок, Апельсин, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яготинское Молоко 3,2%, Сквирянка Вівсянка, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Батат, Banga Лосось в Собственном Соку, Оливковое Масло, Авокадо, Вареное Яйцо. Makan Malam: Апельсин, Ферма Сыр Российский, Белоцерковский Творог 5%, President Сметана 10%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan g.paaavlova
|