Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
2080 kkal
|
Lemak: 76,97g | Prot: 119,40g | Karb: 226,11g.
Makan Pagi: Манник, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Сыр Творожный Сливочный, Черкизово Ветчина из Индейки, Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения. Makan Malam: Миндаль Чебурек. Camilan/Lainnya: Гармония Сметана 20%, Сытоедов Щи Боярские, Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|