Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
4057 kkal
|
Lemak: 185,16g | Prot: 247,65g | Karb: 336,53g.
Makan Pagi: Макси Коврижка Домашняя, Зефир, Творог 5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макси Рулет Куриный Запеченый, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Макси Коврижка Домашняя, Творог 5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макси Рулет Куриный Запеченый, Ржаной Хлеб, Гармония Сметана 20%, Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Makan Malam: Юбилейное Печенье Традиционное, Зефир, Творог 5%, Макси Грудка Куриная Гриль, Ржаной Хлеб, Миндаль Фасоль Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|