Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1415 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 71,03g | Karb: 154,35g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Треска, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Борщ, Компот из Сухофруктов. Camilan/Lainnya: Клементины, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Рахат Рахат-Лукум. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|