Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
568 kkal
|
Lemak: 40,31g | Prot: 25,78g | Karb: 25,98g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. Camilan/Lainnya: Рахат Рахат 80% Шоколад, ОАО "Брестский Мясокомбинат" Карковка Сочная, ТОО "Корпорация Караганды-Нан" Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|