Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
574 kkal
|
Lemak: 36,27g | Prot: 23,60g | Karb: 38,30g.
Makan Pagi: Сильпо Авокадо Хаас, Ферма Сулугуни, Сервелат, Faciaty Крем-Сыр, Жареное Яйцо, Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Merci Конфеты, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evchik3103
|