Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1649 kkal
|
Lemak: 22,45g | Prot: 75,32g | Karb: 157,30g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Hochland Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Равис Карпаччо из Курицы, Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Пряник. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|