Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,8 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1882 kkal
|
Lemak: 91,56g | Prot: 95,32g | Karb: 169,84g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Siang: Жареное Яйцо, Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Makan Malam: Запеченный Картофель, Табрис Бедро Куриное на Мангале. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Billa Мармелад, Трубочка со Сгущенкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|