Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1366 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 68,22g | Karb: 144,35g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Блины на Молоке. Makan Siang: Ашан Киви, Перекресток Банан, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Белые Грибы (Обжаренные), Мистер Хе Хе из Горбуши. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iurevam
|