Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1422 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 98,14g | Karb: 125,87g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Ашан Кокосовая Стружка, Арахисовая Паста, Данон Творог Мягкий 0%, Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Makan Siang: 6 Соток Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Сыр Моцарелла. Makan Malam: Печеночные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблочный Крамбл. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria_dailo
|