Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1744 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 101,16g | Karb: 187,25g.
Makan Pagi: Банан, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция, Суп Куриный с Вермишелью, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happy_peach
|