Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
970 kkal
|
Lemak: 57,49g | Prot: 57,61g | Karb: 56,77g.
Makan Pagi: Pêssegos, Vitalin Chia Grãos, Ovo Mexido. Makan Siang: Legumes Grelhados, Carioca Feijão Cozido, Joelho de Porco. Camilan/Lainnya: Goiaba Vermelha. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edi.nardi
|