Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1291 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 60,38g | Karb: 141,66g.
Makan Pagi: Forisa Silky Pudding Bubble Gum, Jeruk, Buah Anggur, Apel. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Makan Malam: Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Goreng, Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ule.yulia
|