Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1488 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 132,54g | Karb: 118,24g.
Makan Siang: Ермолино Сушки Ванильные, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Makan Malam: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Memperoleh 23,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|