Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 72,4 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
659 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 39,16g | Karb: 49,84g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Kapern, Geflügelaufschnitt, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Brandt Vollkorn Zwieback, Milchkaffee, Cashewnüsse. Makan Malam: Champignons, K-Classic Knoblauch Sauce. Camilan/Lainnya: Gurke (mit Schale), Crusti Croc Salzbrezeln. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|