Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
2656 kkal
|
Lemak: 117,54g | Prot: 121,12g | Karb: 279,33g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Манник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Колбаса, Heinz Соус Сырный , Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Гармония Сметана 20%, Щи. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|