Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
760 kkal
|
Lemak: 28,68g | Prot: 24,86g | Karb: 110,23g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Tempe Orek, Botok, Nasi Putih, Jus Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose_id
|