Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1516 kkal
|
Lemak: 55,19g | Prot: 67,47g | Karb: 183,77g.
Makan Pagi: Ясный Луг Молоко 3,2%, Варенье, Искренне Ваш Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: SPAR Шаурма с Курицей . Makan Malam: Бабаевский Наслаждение, Агуша Пюре Яблочное, Солянка Сборная Мясная. Camilan/Lainnya: Впрок Овсяное Печенье, Окей Пряники Шоколадные, Окей Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|