Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1940 kkal
|
Lemak: 108,24g | Prot: 84,95g | Karb: 165,96g.
Makan Pagi: Седьмой континент Хурма. Makan Siang: Nespresso Кофе с Молоком, Fante Маффин с Вишней, Болгарский Перец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени "Домашние". Makan Malam: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Heineken Пиво Безалкогольное, Botanica Фисташки Жареные Солёные. Camilan/Lainnya: Конфета, Чай Несладкий. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Галюсик 03
|