Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1593 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 54,37g | Karb: 190,27g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Alpro Кокосовое Молоко , M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Makan Siang: Twister Чипсы со Вкусом Краба , Lotus Печенье Карамелизированное, Мандарины, Twister Чипсы со Вкусом Краба . Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, La Molisana Макароны Отварные . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kseusa
|