Daftar  |  Masuk

Jurnal atamovichalena, 20 Des 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
73,3 kg Sejauh ini Berkurang: 48,4 kg.    Sisa: 8,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
1416 kkal Lemak: 41,16g | Prot: 125,87g | Karb: 133,81g.   Makan Pagi: Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Агрокомплекс Молоко 1%, ВкусВилл Тесто Фило, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Мои Печёночные Котлетки 1, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Makan Malam: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Мой Пангасиус с Овощами. Camilan/Lainnya: Моя Запеканка с Протеином , Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Королек. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan atamovichalena


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.