Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1020 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 18,55g | Karb: 130,64g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Хлебнаш Хлеб Пшеничный, Сахар. Makan Siang: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Вареники с Капустой. Makan Malam: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neugodova87
|