Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1568 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 61,79g | Karb: 178,60g.
Makan Pagi: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо. Makan Siang: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Мандарины. Makan Malam: Равис Карпаччо из Курицы, Heineken Пиво Светлое, Happy Corn Попкорн Солёный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|