Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
958 kkal
|
Lemak: 17,98g | Prot: 75,05g | Karb: 129,18g.
Makan Pagi: Каждый День Курага , Сырники на рисовой муке, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Ашан Гуляш из Телятины, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Легкое Меню Десертный Хлеб Овощной со Шпинатом, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырники на рисовой муке. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|