Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1410 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 74,05g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Жареное Яйцо, Красное Яблоко. Makan Siang: Сметана , Драники, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Makan Malam: Семга, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Красный Яр Торт Черепаха . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена КалинБер
|