Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1456 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 84,94g | Karb: 189,08g.
Makan Siang: Lucco Fit Risoto de Frango , Tomates, Maguary Suco de Maracujá, Extra Frango Assado, Quiabo Cozido, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo. Makan Malam: Maguary Suco de Maracujá, Purê de Mandioquinha, Quiabo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Filé de Peito em Bife. Camilan/Lainnya: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Sabor da Serra Pão de Queijo. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apsilva23
|