Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
685 kkal
|
Lemak: 38,80g | Prot: 36,51g | Karb: 51,67g.
Makan Pagi: Tamal de Pollo. Makan Siang: Salsa de Tomate, Queso Fresco, Chile Poblano. Makan Malam: Salsa de Tomate, Queso Fresco, Chile Poblano. Camilan/Lainnya: Coco, Lindt Chocolate Amargo 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanca Garza
|