Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
2124 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 65,62g | Karb: 329,41g.
Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Куриные Котлеты, Пятерочка Сахар, Картошка Вареная. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Куриные Котлеты, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Беляш, Грецкие Орехи, Каждый День Финики Сушеные, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Сладонеж Овсяное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|