Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1198 kkal
|
Lemak: 10,06g | Prot: 45,65g | Karb: 233,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Шебекинские Вермишелька Легкая. Makan Malam: Манты. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|