Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1410 kkal
|
Lemak: 109,09g | Prot: 65,65g | Karb: 24,52g.
Sebelum Sarapan: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Real Rinderherz, Rätzel Rinderzunge . Makan Siang: Myprotein Organic Coconut Chips, Яйцо, Bio Chia Samen, Campo Verde Kokosmilch Natur, Dr. Almond Choketo Vollmilch Haselnuss. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schwarzksuha
|