Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1318 kkal
|
Lemak: 64,44g | Prot: 57,49g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Мёд, Сакский Молочный Завод Сметана 20%, Сырники ПП. Makan Siang: Окей Кешью Обжаренный, Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей, Сыр Адыгейский, Сакский Молочный Завод Сметана 20%, Первая Свежесть Котлета Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: Морковный Торт. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_Gurova
|