Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
772 kkal
|
Lemak: 40,84g | Prot: 32,74g | Karb: 72,77g.
Makan Siang: Avocat, Tipiak Coquilles Saint-Jacques à la Bretonne. Makan Malam: Marque Repère Coquillettes Turini , Pain, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|