Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1433 kkal
|
Lemak: 107,50g | Prot: 89,10g | Karb: 264,36g.
Makan Pagi: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei . Makan Siang: Philadelphia Torte, Pichelsteiner Heidi. Makan Malam: Essiggurken, Bauernbrot, Schinken, Pichelsteiner Heidi. Camilan/Lainnya: Mixed Pickles Stangl, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidi 75
|